参加各种探险旅游及户外活动的设备主要有：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、岩石钉、安全带、上升器、下降器、大小铁锁、绳套、冰镐、岩石锤、小冰镐、冰爪、雪杖、头盔、踏雪板、高山眼镜、羽绒衣裤、防风衣裤、毛衣裤、手套、高山靴、袜子、防寒帽、冰锥、雪锥、炊具、炉具、多功能水壶、吸管或净水杯、指北针、望远镜、等高线地图或其他资料、防水灯具、各种刀具等。
帐篷：登山应用高山帐篷。它通风、保暖、透气，且非常结实，能防12级大风。一般旅游帐篷不适合高山地区。
背包：登山最好使用带金属架的登山背包。
睡袋：普通气候条件可以用杜邦棉或其他棉作内芯的睡袋，在高山或高寒地区以高质量的羽绒制成的较好，一般1.5～2公斤的充填绒量即可。
防潮垫或气垫：防潮睡垫或充气睡垫，用于隔离地面潮气，保持体温及睡眠质量。
登山绳：主绳直径9～11毫米，长度在45米以上，常用长度为：45米、50米、60米，承受力在1500公斤以上。辅助绳直径6～8毫米，承受力在800公斤左右。登山绳一般为尼龙材料制成，外有尼龙衣，有一定的弹性。在攀岩时，两端分别与保护者和攀崖者相连。攀冰、登雪山时最好使用不吸水的干绳。
岩石锥：打入岩石缝中，用于悬挂绳索，起保护作用。
岩石钉：先用手钻在岩石上打洞，再将岩石钉放入，拧紧，用于悬挂绳索，起保护作用。
安全带：用于攀岩、下降、攀冰、登山、探洞（纵）、爬绳、过索桥，由尼龙吊带、双腿带和腰带组合而成。
上升器：陡峭地形上升或保护时与安全带、主绳配合使用。绳套、吊带常在设立保护点时使用。
铁锁：现代登山用的铁锁多为铝合金制成，承受冲击力在2000公斤以上。在攀岩、攀冰、登山及其他冒险活动中用途广泛。
高山眼镜：防止冰雪地区的强紫外线照射，防风避免雪盲。
羽绒衣物：高山高寒地区登山最有效的防寒衣物。
防风雨衣裤：在风雪天气里用来抵挡风雨雪的袭击。
毛衣裤：行进中有时无需羽绒服时，实用的防寒服装。
手套：羽绒手套、毛手套、普通手套在冰雪作业时都应准备。
高山靴：为内外两层的双层靴，内靴为保温防寒、外靴质硬、防水、防风、应付各种环境。
袜子：毛袜也是必备的防寒物品，手、脚是在高寒地区最易冻伤的部位，因此手套和袜子很重要，必须多带几双备用。
防寒帽：用于头部保暖，最好无帽檐。
炊具：便携式套锅、套碗等，高山、高寒地区最好用吊式的。
炉具：便携式的汽油炉、煤气炉。在高山、高寒区用煤气炉为首选，丁烷气炉也不错。
多功能水壶：组合式，可以当作简单炊具和餐具使用。
吸管或净水杯：在野外生存中的重要工具，用于净化水。
指北针：辨别方向及辅助使用地图。
手钻：在岩石上打洞，以便放置胀岩钉。
滑轮：在长时间，长距离的攀登中，用主绳通过滑轮将过多过重的装备拉上去。在过悬空处，利用主绳桥，将滑轮放置在主绳上，利用铁锁与自身的安全带结合滑向目的地。
软梯：在协助攀岩中常用，为达到一定高度安放保护。金属梯：在协助攀冰、登雪中常用，为达到一定高度安放保护或利用它上攀。
确保带：在攀登中需要休息或做其他事时，将其放在保护点上，起自我保护作用。
夜壶：夜间方便器皿，攀登高海拔雪山时非常实用。
攀岩鞋：一种紧裹脚面的鞋，鞋底及鞋帮下半部分由防滑性极好的橡胶制成。
雪铲：有铝合金、塑料两种，主要用于雪山营地整理和挖雪洞用。
挂环：钢制，用螺母将其与岩钉拧在一起，用来挂绳、锁，起保护作用。
雪锯：用于锯雪块，做雪墙用。
摘要：
一个内心充满了热忱的人必定精神焕发，神采奕奕。正如太阳的内核不断聚变而向外发射能量一样，周围的人也能强烈地感受到这般热情的力量，不知不觉地被感染了。
成功者正是以自己的热忱去影响他人，从而领导他人的。拿破仑 希尔曾在一个女推销员那里一次订购了六种杂志，希尔认为，他从她身上感到了一种其他推销员所不具备的热忱，她使他觉得，他订阅了她的杂志，不是他在施舍她，而是她在帮助拿破仑 希尔。
...
摘要：
慢性支气管炎可采用中西医结合的方法进行治疗，如在急性发作期控制感染，服用祛痰药物祛痰镇咳，服用支气管扩张剂，缓解症状，解除痉挛。病情稳定时采用中医扶正固本的方法增强机体的免疫力，减少感染。慢支的积极治疗固然重要，但慢支的预防保健也非常必要，慢支患者应该贯彻预防为主的方针，积极进行养生保健活动。
及时预防感冒和其他呼吸道感染是防治慢性支气管炎的主要措施。为了预防感冒，就要积极地锻炼身...
摘要：
安息日莫乘车。在安息日，耶路撒冷市内的一切交通部门全都停止工作，饭店也都关门。在这一天，外出观光最好莫乘车，因为正统的犹太教徒会怒不可遏地向车上的人投掷石头。
莫夸奖任何一个国家。由于宗教和其他方面的原因，以色列和阿拉伯诸国之间的纠纷层出不穷。加之双方教徒都认为耶路撒冷是他们的圣地。所以，到了以色列或阿拉伯诸国，不要夸奖对方任何一国，否则，会引起不必要的麻烦。
饮食禁忌。在以色...
摘要：
西方文化的传播，不仅在促使日本封建统治崩溃和现代国家建立方面起了一定作用，而且对欧化风潮的兴起与日本传统文化与西方文化的交汇融合有着重大作用。
在封建社会末期，不仅日本人民群众反对封建斗争日益激烈，就连封建统治阶级的卫士---下级武士也对幕府的封建统治强烈不满。随着幕末资本主义的萌芽、商品经济的发展和封建统治的危机，他们不仅丧失了许多政治特权，经济地位亦每况愈下。有的武士为生活所逼...
摘要：
这是一组表现二人对博的生动的立体性雕塑。作者运用了高超的艺术手法，将二人对博前的神情、意态刻塑得栩栩如生。二个中年人，各据棋案相对而坐。左面一个 坐，双臂抬起，掌心向上，摊出手掌，作出谦让姿态，似在说：请您先起。 坐，双臂抬起，双手举得比先前那一位更高，掌右边一个也是心向外，似在说：这哪里敢当呢？还是您先请吧！匠人将主要精力放在二俑神情的刻画方面了，故而对二俑的服饰、表情仅作了淡笔墨表...
摘要：
早在公元前50万年，伊比利亚半岛就有人居住。公元前9世纪—前8世纪，凯尔特人越过比利牛斯山进入半岛。公元前8世纪起先后遭外族入侵，长期受罗马人（前218年—414年）、西哥特人（415年—711年）和北非摩尔（711年—1492年）的统治。
西班牙人民为反对外族侵略，自8世纪起至15世纪末开展长达800年的“光复运动”。终于在1492年赶走了摩尔人（北非阿拉伯人），建立了统一的西班...
摘要：
目标能使人产生一种狂热的信念，为了达到目标，可以不惜一切，目标越清晰可见，信念越强烈。
34岁的美国妇女弗罗伦丝 查德威克横渡卡塔林纳海峡时所遭遇的失败与成功同时向我们说明了目标能带来的巨大信念。
在成为第一位横渡英吉利海峡的女性以后，弗罗伦丝又向更高的目标发起了冲击，横渡卡塔林纳海峡，成为第一个游过这个海峡的妇女。
1952年7月4日清晨，加利福尼亚西海岸及附近的太平洋洋...
摘要：
虽然有人认为金钱激励有一定的负作用，但是无论对谁，更高的收入总是富有诱惑力的。要让员工更加努力，就要奖励员工的出色工作。为了获得最好的结果，经理人员必须付给员工恰当的报酬。这样才能稳住最好的员工，为企业作出贡献。
一条猎狗满山遍野地追逐兔子，追了很久，一只兔子也没有捉到。
牧羊犬看到这种情景，嘲笑猎狗说：“你真没用，兔子比你小，反而跑得快得多。”
猎狗回答说：“你不知道我们...
摘要：
在名字中吸取中国古代诗文的佳句或典故、成语的，这也是弘扬民族文化的一种表现。它使名字具有简洁、精练、优美的特色，同时又富有民族语言文化的风采。
唐代茶圣陆羽，字鸿渐，出自《易·渐》：“鸿渐于陆，其羽可以为仪，吉。”唐代诗人孟浩然，取自《孟子》：“我善养吾浩然之气”。
曹操字孟德，取自《荀子》“夫是之谓德操”句，大将赵云，字子龙，取自《周易》的“云从龙，风从虎”句。 明人易三接，...
摘要：
大龄青年是近年来由于众多原因而产生的一个新概念由于“大龄”，使他们与青年人有了一个界限，更由于“未婚”给他们带来了很多压力。对于一个未婚女青年来说，压力更大，因为传统的观念总促使一些人认为女性嫁不出去总有问题，不是眼光高，就是有毛病……，面对这种来自家庭、社会的压力，面对社会各界的“好心”—— 大张旗鼓地解决大龄青年的婚姻问题，她们产生了一种抵触情绪。结果为何如此？这就要求我们首先弄清...
摘要：
“感谢周围的人对我的帮助”，这是多数成功的生意人常常挂在嘴边的话。周围的人即人缘。是否有人缘，往往决定着事业的成功与否。所以经商者要注意建立人缘，建立高层次的人际关系。
说到人缘，也许首先想到的是朋友吧！学生时代的同班同学、前辈、同乡朋友、朋友介绍的朋友，等等。当然，这些故交是一种人缘。靠朋友介绍建立起的新客户最好避开有直接生意利害相关的事，因为常有不太顺利时朋友关系遭到破坏的情况...
摘要：
美国《纽约日报》总编辑雷特身边缺少一位精明干练的助理，他把目光瞄准了年轻的约翰 海，他需要约翰帮助自己。而当时约翰刚从西班牙首都马德里卸除外交官职，正准备回到家乡伊利诺州从事律师业。
雷特请他到联盟俱乐部吃饭。饭后，他提议请约翰到报社去玩玩。从许多电讯中间，他找到了一条重要消息。那时恰巧国外新闻的编辑不在，于是他对约翰说：“请坐下来，为明天的报纸写一段关于这消息的社论吧。”约翰自然...
摘要：
中东地区包括西亚的伊朗、巴基斯坦、以色列、叙利亚、伊拉克、约旦、黎巴嫩、也门、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、阿曼、科威特、卡塔尔、巴林、土耳其、塞浦路斯和北非的*等国家。其中土耳其、以色列按照国际旅游组织的惯例列在欧洲旅游区。中东旅游区都是阿拉伯国家，信仰伊斯兰教。
中东地区扼欧、亚、非三大洲的要道，是世界文明的两大发源地之一，是基督教、伊斯兰教和犹太教的发源地和圣地。其丰富而独...
摘要：
蒙古全称蒙古国，位于亚洲中部，北邻俄罗斯联邦，东、nan、西与中国接壤。面积156.56万平方千米，是仅次于哈萨克斯坦的第二大内陆国。地势高平，以高原为主。蒙古为蒙古高原的一部分，平均海拔约1580米，地势由西北向东南倾斜，西、中、北部为阿尔泰山脉、杭爱山脉、唐努山脉、肯特山脉等，海拔约3000米，最高峰友谊峰4374米。山地之间分布有盆地与谷地。东部地势较低，多平原与丘陵，海拔100...
摘要：
某储户对提前支取定期存款要持身份证的规定嫌麻烦，有意见。这时，如果储蓄员说：“就这个规定，你不拿身份证就不给支，有意见找领导去。制度又不是我定的，跟我说有什么用。”如果储蓄员向你说了这番话，你心里一定不会好受，准会气鼓鼓的。但是如果储蓄员换一种说法，比如说：“这是银行的统一规定，到哪儿都一样。因为我们得保证储户存款的安全，万一存折丢了，别人捡到也取不走。”其效果显然就会大不一样。储蓄员...
摘要：
人人都喜欢和机智风趣、谈吐幽默的人交往。幽默，可以说是一块磁铁，吸引着大家彼此合作；也可以说是一种润滑剂，使烦恼变为欢畅，使痛苦变成愉快，将尴尬转为融洽。
某大学植物系有一位植物学教授，他开的课虽然是冷门课程，但却几乎堂堂爆满，甚至还有人宁愿站在走廊边旁听讲。原因并不是这位教授专业知识多傲人，而是他的幽默风趣风靡了全校园，使得学生们都喜欢上他的课。
有一次，该教授带领一群学生深...
摘要：
不久前，我在阅读美国马克思主义理论家詹明信的著作 中，得到了理论上的一个启示，这就是：如果我们对审美文 化以及人们日常生活中的充满了矛盾、悖论和混乱的“表征 危机”，给予历史性的“适度解构”，它便可能成为我们通向“未来的轨迹”。
我们不能再围着本质主义、中心论的立场，同它的对立 反基础论的、反实在论的、边缘化...
摘要：
凡事以自我为中心的领导，最大的过失就是妄作毁誉，任意评判下属的对错！
以自我为中心的主管，常常喜欢以一句话评论他的部属，例如“：张三那个家伙，老是冒冒失失。“”李四太邋遢了。“”王二是个模范员工。”而他们下这些评语的依据，往往只是来自一两次偶发的事件。比如，他对张三的看法，是因为有一次张三在除夕联欢会上疯狂地歌...
摘要：
亚里士多德说：“美是比任何介绍信都有力的推荐。”这也给当代的女人的时尚追求带来无法敌御的推动。美，其实只是一种比较而已。特别是女性之间的比较。比较出诱惑，且为“悦己者容”，有时是某男性的目标的放弃而朝另一个目标转移。这使这个时代潜伏了危机。美了想更美，直到要“最”美。如今天然的不再流行，注重的是“包装&...
订阅到
鲜果
抓虾
谷歌
